BuffyBear- Журнал, 31 авг 14

Параметры Пользователя BuffyBear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Birthday party yesterday, Up 3 pounds today. I knew it would be bad but didn't realize just how bad it would be.

Moving on . . .

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2014:

823 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 43,93г | Углев: 24,82г. Завтрак: Coffee. Обед: Butter (Salted), Potato (with or Without Peel), Publix Onions, Gundelsheim Barrel Sauerkraut, Pork Loin (Country-Style Ribs). Ужин: Feta Cheese, Egg, Butter, Spinach. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

don't kick yourself. now your body has eaten and will start to cooperate with you\

31 авг 14 написано членом: deaby16

Buffy, some might just be those normal fluctuations. It will probably go away quick, just stay on your plan. Mine goes up and down all the time but I use the average over several days.

31 авг 14 написано членом: wholefoodnut

Yes, my friend, move on as that weight will too… before you know it! xoxox

31 авг 14 написано членом: Ruhu

LOL - moving on is great advice! as Ruth says, one meal at a time...

31 авг 14 написано членом: HCB

Thanks everybody - doing better today.

31 авг 14 написано членом: BuffyBear

Awesome,

31 авг 14 написано членом: wholefoodnut

You'll be down again in no time, Buffy Bear.

01 сен 14 написано членом: Helewis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BuffyBear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BuffyBear- Журнал, 31 авг 14

Оставить свой Комментарий

BuffyBear-Изменение Веса