Jale64- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 72,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

948 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 32,69г | Углев: 125,30г. Завтрак: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Перекус/Другое: İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter, Nescafe İkisi Bir Arada. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса