Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
31 авг 14
iv0ry- Журнал, 31 авг 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2014:
2664 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 164,54г | Углев: 357,98г.
Завтрак:
DIA Galleta Tostada, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Обед:
Maizena Harina de Maiz, Huesitos Huesitos, Président Nata Cocina Ligera, SOS Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada.
Ужин:
Hacendado Jamón de Pavo, Lomo de Cerdo, SOS Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Miel, Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю