iv0ry- Журнал, 31 авг 14

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014

70,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2014:

2664 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 164,54г | Углев: 357,98г. Завтрак: DIA Galleta Tostada, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Maizena Harina de Maiz, Huesitos Huesitos, Président Nata Cocina Ligera, SOS Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo, Lomo de Cerdo, SOS Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Miel, Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 31 авг 14

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса