Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
22 ноя 21
Marina_Angel- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
925 ккал
Жир: 12,06г | Белк: 55,09г | Углев: 155,71г.
Завтрак:
Мёд, Творог (Обезжиренный), Увелка Каша 5 Злаков на Молоке.
Обед:
Сырой Овощ, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис с Овощами.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Rich Нектар Персиковый.
Перекус/Другое:
Апельсин, Мандарины.
подробнее ...
2490 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю