Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
22 ноя 21
Karen_Karen_56- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
755 ккал
Жир: 22,35г | Белк: 62,54г | Углев: 67,36г.
Завтрак:
Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original.
Обед:
Coles Regular Soy Milk, Almonds.
Ужин:
Tuna in Water (Canned), V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1387 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю