Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MR CSI
Журнал
17 ноя 21
MR CSI- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя MR CSI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
2029 ккал
Жир: 91,82г | Белк: 95,37г | Углев: 201,63г.
Завтрак:
Publix GreenWise Organic Honey, Coffee, Blueberries , Kirkland Signature Organic Hummus, Publix Carrot Sticks, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Oranges , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal.
До Обеда:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake.
Обед:
Catalina Crunch Cinnamon Toast, Sunset Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Sunset One Sweet Cucumber, Tuna Fish Salad , Folios Cheddar Cheese Wrap.
Ужин:
Great Value Barbeque Seasoned Wings Glazed Chicken Wings, Yuengling Traditional Lager, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit.
Перекус/Другое:
Publix Vanilla Ice Cream Cups.
подробнее ...
4460 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MR CSI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю