Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geribear55
Журнал
21 ноя 21
geribear55- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя geribear55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
509 ккал
Жир: 8,63г | Белк: 54,07г | Углев: 57,32г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Cauliflower Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Melba Toast , Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Oranges , Apples .
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geribear55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю