shzcv- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

660 ккал

Жир: 17,55г | Белк: 62,39г | Углев: 65,17г. Завтрак: Alhos-Poró, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo. Обед: Sadia Filé Mignon Suíno, Tomates Cereja, Rabanetes, Cebolas, Quero Ervilha, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pêssegos, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса