Anderson Muniz0- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя Anderson Muniz0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

2584 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 152,93г | Углев: 368,65г. Завтрак: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Hikari Tapioca, Ovo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Arroz Branco (Cozido), D'aucy Mistura Caribenha, Camil Feijao Preto Temperado Cozido. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D'aucy Mistura 4 Legumes, H2OH! H2O, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Ovo, Hikari Tapioca, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Muniz0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Muniz0- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anderson Muniz0-Изменение Веса