kostromina-98- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя kostromina-98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1249 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 72,72г | Углев: 128,66г. Завтрак: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Лента Яблоко, Помидоры, АТАК Яичный Белок , Огурец (с Кожурой). Обед: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Justbar Протеиновый Батончик Кокосовое Печенье. Перекус/Другое: San Martin Кокосовые Чипсы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostromina-98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostromina-98- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kostromina-98-Изменение Веса