wizpop- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

116,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1714 ккал

Жир: 84,61г | Белк: 48,10г | Углев: 182,66г. Завтрак: Streamline Thin Cut Orange Marmalade, Hovis Granary Thick, Marmite Marmite, Tea with Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Ужин: Tesco Roasting Parsnips, Muller Light Cherry Yogurt, McCain Roast Potatoes, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli, Roast Beef. Перекус/Другое: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tea with Milk, Tesco Chocolate Chunk Brownie Bites. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса