Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Sever_Helen_
Журнал
21 ноя 21
_Sever_Helen_- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя _Sever_Helen_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня ел на завтрак детское тыквенное пюре , воду с соком и 2 дольки Киндер коунтри^0^
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
877 ккал
Жир: 5,07г | Белк: 28,16г | Углев: 188,32г.
Завтрак:
Kinder Country, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Gerber Пюре из Тыквы.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Роллтон Бульон Говяжий Домашний.
Ужин:
Ашан Гранат, Куриное Филе Вареное, Варенье, Хурма.
подробнее ...
1379 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Sever_Helen_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю