n_chichkova- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну наконец-то сдвиг!

73,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1497 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 77,85г | Углев: 160,23г. Завтрак: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса