Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triehard
Журнал
21 ноя 21
triehard- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя triehard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1509 ккал
Жир: 103,33г | Белк: 72,48г | Углев: 50,07г.
Завтрак:
Watermelon , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee.
Обед:
Tamar Valley Citrus Cheesecake Yoghurt No Added Sugar, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee.
Ужин:
Coles Extra Tasty Cheese, Cos or Romaine Lettuce , Hard-Boiled Egg , Caesar Dressing, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Noshu Cherry & Coconut Bar.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triehard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю