Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
21 ноя 21
Karen_Karen_56- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
978 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 62,85г | Углев: 68,53г.
Завтрак:
Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee.
Обед:
Almonds, Coles Regular Soy Milk.
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water.
подробнее ...
1377 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю