alinkakam- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1107 ккал

Жир: 31,04г | Белк: 92,87г | Углев: 123,34г. Завтрак: Свежее Завтра Творог 1,8%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви. Обед: Добромир Сырокопченые Ломтики из Мяса Птицы, Останкино Карбонад Юбилейный, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 0,5%. Ужин: Село Зеленое Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Orion Choco Pie, Яблоко, RED Тёмный Шоколад. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса