Anne cristovao- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя Anne cristovao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

789 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 51,93г | Углев: 56,42г. Завтрак: Café com Leite Integral, Tropeira Bacon em Cubos, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Обед: Juréia Pepino em Conserva, La Pastina Tomates em Cubos, Qualitá Repolho Verde, Spoleto Abobrinha Cozida, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Ужин: Café com Leite Integral, Zero-Cal Adoçante, Bauducco Torrada Multigrãos. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne cristovao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne cristovao- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anne cristovao-Изменение Веса