Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
20 ноя 21
Lizzy E- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1316 ккал
Жир: 40,19г | Белк: 69,52г | Углев: 168,44г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Fruit Salad, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Ужин:
Tesco Pomegranate Seeds, Brussels Sprouts , Dolmio Original Bolognese Sauce, Mama Instant Rice Vermicelli Noodles, By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince, Extra Lean Minced Beef, Sweet Red Peppers, Onions, Pepper or Hot Sauce.
Перекус/Другое:
Moo Free Easter Bunnycomb Egg, Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю