nahtycosta- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя nahtycosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1469 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 85,39г | Углев: 189,02г. Завтрак: TACO Pão Francês , Lotus Manteiga Ghee, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Обед: Hortifruti Beterraba Cozida, TACO Cenoura Cozida, Tio João Arroz Branco Cru, Tabela TACO Abóbora Cabotian Crua, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Fontini Azeitonas Verde Recheada, Tabela TACO Acem Moido Cru, Vapza Quinoa Cozida no Vapor. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Jasmine Gergelim Branco Descascado , Mãe Terra Açúcar Mascavo, Maizena Amido de Milho, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nahtycosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nahtycosta- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nahtycosta-Изменение Веса