Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катерина_Медведь
Журнал
20 ноя 21
Катерина_Медведь- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Катерина_Медведь
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начинаю думать, что в моем похудении самое важное-сон. Наела вчера нехухры-мухры, к вечеру от печали даже записывать перестала. Зато спала весь вечер и потом еше 11 часов. Отвес. Надо чаще спать до отдыха, а не до будильника...
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1936 ккал
Жир: 98,33г | Белк: 84,29г | Углев: 178,95г.
Завтрак:
Милка Пористый Шоколад, Молочная Станция Сгущенка, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Макфа Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%.
Обед:
Хлеб Бородинский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо.
Ужин:
Ягодный Край Фрукты в Желе, Свекла со Сметаной, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Сладкая Слобода Колечко Глазированное.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Катерина_Медведь-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю