Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
20 ноя 21
Forrest73- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1870 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 99,58г | Углев: 224,72г.
Завтрак:
Mandarino, Mulino Bianco Camilla, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Crownfield Cereal Cookie, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate.
Обед:
Crownfield Cereal Cookie, Eridanous Greek Spread With Yogurt, Feta And Herbs, Salumeo Salame Ungherese a Fette, Salumeo Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Mulino Bianco Pan Bauletto, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali.
Перекус/Другое:
Lotus Biscoff, Nocciole, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Cereal Cookie, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Ferrero Pocket Coffee.
подробнее ...
2666 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю