varnaira- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1294 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 77,83г | Углев: 140,09г. Завтрак: Хлебзавод 3 Батон Молочный , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Икра, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Эдельвейс Хлеб Туганлык. Обед: Морковь, Магнит Хурма, Идеал Печенье, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Ужин: Блины на Молоке, Гречка Отварная, Котлеты с фаршем с мясом птицы. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю