Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
20 ноя 21
nati.grigorieva- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
день 2 минус 300гр на интервальном голодании,после 17ч до утра .+ тренировка 40 минут на велотренажоре,вода 2 литра за день,витамины и упражнения для рук
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
428 ккал
Жир: 18,11г | Белк: 22,98г | Углев: 43,89г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю