Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
20 ноя 21
Marina Bulka- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
50,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1611 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 110,59г | Углев: 178,49г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Авокадо, Помидоры, Янтарь Сыр Колбасный, Творог 5%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов.
Обед:
Сэн Сой Имбирь Маринованный, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Центрторг Редька Белая, Холодец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Перловая каша.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Красная Редька, Салат Айсберг, Чай Несладкий, Суп пюре.
Перекус/Другое:
Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Кекс яблочный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю