Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Валера❤️
Журнал
19 ноя 21
Валера❤️- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Валера❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1364 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 81,76г | Углев: 150,60г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Рис Отварной.
Ужин:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ярче Банан, Protein Rex Chocolate Brownie.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Валера❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю