Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
28 мар 11
kbrammer- Журнал, 28 мар 11
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have been awful about going to the gym the past week, must resolve to get moving again.
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2011:
1430 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 78,80г | Углев: 153,65г.
Завтрак:
Half and half, Banana, Americano, Hard Boiled Egg.
Обед:
Clementine, Cottage Cheese, Thomas Bagel.
Ужин:
White Wine, Yellow Squash, Zucchini, Simmered Pork with Lentils.
Перекус/Другое:
Avocado, Keebler Wheatables, Special K Bar, Macadamia nut, Hershey Kiss, fish oil.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
If you can't make the gym... just do a walk... something is better than nothing. That's for sure!
29 мар 11 написано членом:
Matt55
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю