ikattiwid- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя ikattiwid | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак 527 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1271 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 89,20г | Углев: 119,25г. Завтрак: Киви, Haribo Мармелад, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Новополоцкий Хлебзавод Пышки Сдобные с Маком , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Обед: Брест-Литовск Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Шоколад не съела,потому что не захотела! Не могу поверить,что спустя 4 месяца ограничения сладкого и сахара, смогу вот просто не захотеть шоколада.Раньше я его хотела везде и всегда,в любое время суток и в огромных количествах🤪 Это действительно прогресс для меня💪

19 ноя 21 написано членом: ikattiwid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikattiwid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikattiwid- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ikattiwid-Изменение Веса