Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Graziele Abreu
Журнал
19 ноя 21
Graziele Abreu- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Graziele Abreu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1116 ккал
Жир: 69,29г | Белк: 63,28г | Углев: 61,59г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Salada de Batata com Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Repolho Refogado, Frango Desfiado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Graziele Abreu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю