Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
19 ноя 21
deelbee- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Journal Backdated to Thursday, Nov 18, 2021
Another picture of my salad.
Last evening I took my elderly parents & myself out for a restaurant meal in a local fish & chip restaurant on Vancouver Island. My parents had clam chowder followed by cod fish & chips with creamy coleslaw. But I did not feel envious or deprived as I had this large & yummy prawn salad with orange-lime soy vinaigrette. 😋🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐
I calculated it to be 373 calories & 12.29g protein
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1121 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 51,74г | Углев: 133,55г.
Завтрак:
Coffee, Tap Water.
Обед:
Tap Water.
Ужин:
Grape Tomatoes, Pace Chunky Salsa Medium, Pears, Tap Water, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Brussels Sprouts, PROTEIN_TURKEY_Turkey Burgers_ Deelbee, Green String Beans, Asparagus, GRAIN_RICE_ Coconut Wild Rice Blend -serving 3/4cup_ Deelbee.
Перекус/Другое:
Tap Water, Callebaut Belgian Dark Chocolate, Bananas, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU).
подробнее ...
3759 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good choice! Looks so yummy!
19 ноя 21 написано членом:
lincur
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю