Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fofafit_
Журнал
19 ноя 21
fofafit_- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя fofafit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1836 ккал
Жир: 84,13г | Белк: 105,57г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Ameixas.
Обед:
Tomates, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Catupiry Requeijão Forneável Light, Wickbold Pão Hot Dog, Pão Francês, Sadia Salsicha.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fofafit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю