Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
16 ноя 21
yoomtree- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
809 ккал
Жир: 31,56г | Белк: 67,18г | Углев: 66,52г.
Завтрак:
계란흰자, 달걀, Quaker 오트밀 오리지널.
Обед:
김치, 매생이국, 달걀, 생굴.
Ужин:
배추, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 호박, 표고버섯, 당근.
Перекус/Другое:
해키키 버터 황태 칩, 자연공유 단백질이답이다 , Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터, 다노샵 닭가슴살칩 오리지날.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 25,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю