Mirela0981- Журнал, 19 ноя 21

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

520 ккал

Жир: 16,20г | Белк: 10,50г | Углев: 82,79г. Завтрак: Laugenbrezeln. Обед: Kinder Maxi King. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirela0981-Изменение Веса