Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jus_tinee
Журнал
19 ноя 21
Jus_tinee- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Jus_tinee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
3144 ккал
Жир: 132,45г | Белк: 110,04г | Углев: 328,98г.
Завтрак:
Cora Goûters Moelleux Cacao, LU Petit Beurre.
Обед:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Mâche, Carrefour Discount Emmental Râpé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, U Aiguillette de Poulet , Old El Paso Wrap de Blé Nature.
Ужин:
Purée de Pommes de Terre, Delisse Crème Anglaise, Pina Colada, Saumon Fumé, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Netto Moelleux Chocolat, Vin de Table Blanc.
Перекус/Другое:
Casino Délices Macarons , Burger King Donut Chocolat Noisette.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jus_tinee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю