yulirimi06- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя yulirimi06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillah

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1157 ккал

Жир: 28,73г | Белк: 61,02г | Углев: 173,68г. Завтрак: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Pisang, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Ужин: Roma Crepes Roll, Tomat Merah, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Перекус/Другое: Melon, Sunpride Golden Pear, Diamond Non Fat Milk, Yakult Yakult, Chia Seed, Jambu Biji. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulirimi06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulirimi06- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yulirimi06-Изменение Веса