Johanne- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

102,2 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

3560 ккал

Жир: 157,75г | Белк: 87,00г | Углев: 454,50г. Завтрак: Hills Bros. English Toffee Cappuccino. Обед: Mission Tortilla Strips, Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato. Ужин: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry. Перекус/Другое: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese. подробнее ...

2491 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса