ChrisRapha- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1812 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 192,34г | Углев: 102,26г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: 煎雞蛋（不加油）, 7-11 起司火腿蛋三明治, 大漢堡, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, ON 乳清, 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Ужин: 餛飩湯, 素食蔬菜湯（加水翻熱）. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса