Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lavinnariya
Журнал
19 ноя 21
lavinnariya- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя lavinnariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1416 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 54,45г | Углев: 143,22г.
Завтрак:
Терафлю Терафлю , Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Кофе с Молоком.
Обед:
Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная с Киви Чиа и Гранолой, Кофе, Леовит Каша Овсяная Черника .
Ужин:
Коммунарка Шоколад Truffles, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Фундук Фундук Сушеный.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lavinnariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю