Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luccaslg
Журнал
18 ноя 21
luccaslg- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя luccaslg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1894 ккал
Жир: 103,30г | Белк: 184,05г | Углев: 57,37г.
Завтрак:
Canela, Café.
Обед:
Pepino Japonês, Alface, Manteiga (com Sal), Sadia Salame tipo Italiano, Abóbora Cabotia, Scala Queijo Prato, Frango Desfiado.
Ужин:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Provolone, Entre Rios Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Ameixas.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luccaslg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю