alinemaiararocha- Журнал, 18 ноя 21

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Às vezes fico pensando se tem algo de errado comigo. Vejo por aí relatos de pessoas que perderam incríveis 10 kgs em um mês, e eu aqui penando pra perder 2 kgs.

Me pergunto se mesmo estufando tanto eu esteja fazendo algo errado.

Me deem uma luz, por favor!

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Комментария

Não dá pra se basear na conquista dos outros, sabe? a pessoa pode ter feito dieta louca, ou metabolismo diferente, ou operou, n motivos. Procure profissionais, faz um check up, coma direito com acompanhamento, se hidrate e faça exercícios. O resultado vem, mais rápido pra uns, para outros mais lento, mas vem. Chegue na meta de forma saudável.

18 ноя 21 написано членом: Polly W. Lira

E nunca fiquei cobiçando a blogueira das redes sociais, são vidas diferentes, e pode prejudicar sua saúde mental. O mental estando bem, o resto você conquista. Boa jornada

18 ноя 21 написано членом: Polly W. Lira


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