Strizy- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Strizy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1072 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 75,53г | Углев: 51,57г. Завтрак: Johannisbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kalbsgeschnetzeltes. Ужин: Frischkäse Dip, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Настольный Теннис - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strizy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strizy- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Strizy-Изменение Веса