AlkoAngel- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 47,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1940 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 155,67г | Углев: 145,32г. Завтрак: Олейна Масло Растительное , Каждый День Сыр Сулугуни, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Яблоко Красное. Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Каждый День Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса