Serg45z- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

2543 ккал

Жир: 92,93г | Белк: 141,06г | Углев: 281,56г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Обед: Шаурма. Ужин: Лимак Батон Нарезной, Nestle Nuts Duo, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

4096 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса