Mih_8- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Mih_8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Consistência e constância! Vamoooo

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1548 ккал

Жир: 73,82г | Белк: 97,60г | Углев: 127,54г. Завтрак: Santa Helena Amendoim Crokíssimo, Abacate, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Óleo de Coco, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne Moída Refogada, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Rúcula, Molho de Tomate Caseiro, Faixa Azul Queijo Parmesao, Macarrão, Ovo, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Trio Granola, Banana Prata, Abacate, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mih_8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mih_8- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mih_8-Изменение Веса