Anderson Muniz0- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Anderson Muniz0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 42,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

2595 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 155,67г | Углев: 373,95г. Завтрак: Hikari Tapioca, Frutana Uva S/ Semente Thompson, Ovo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Feijão Carioca Cozido, D'aucy Mistura Caribenha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D'aucy Mistura 4 Legumes, H2OH! H2O, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Ovo, Hikari Tapioca, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Muniz0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Muniz0- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anderson Muniz0-Изменение Веса