alferreira- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

819 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 40,57г | Углев: 109,69г. Завтрак: Morangos, Nestlé Nesfit Morango, Aveia e Baunilha, Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado. Перекус/Другое: Panco Rosquinha de Chocolate, Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса