Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fofafit_
Журнал
18 ноя 21
fofafit_- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя fofafit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
973 ккал
Жир: 27,97г | Белк: 86,42г | Углев: 94,73г.
Завтрак:
Ameixas, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Growth Supplements Creatina, Banana Prata.
Обед:
Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Swift Bife do Vazio, Wickbold Wrap Proteína, Catupiry Requeijão Forneável Light.
Перекус/Другое:
Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Ameixas.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fofafit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю