Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
18 ноя 21
HerbaFresca- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1510 ккал
Жир: 79,33г | Белк: 69,29г | Углев: 120,82г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Обед:
Чай, Витамин Овощи по-Деревенски, Стародворские Колбасы Сосиски Баварушки с Грудкой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Original Round Crispbread, Здоровое Питание Цикорий, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак.
подробнее ...
824 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю