Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
17 ноя 21
melissaknight- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1894 ккал
Жир: 75,75г | Белк: 55,93г | Углев: 255,34г.
Завтрак:
Cashew Butter, Simply Nature Chia Seeds, Mooala Organic Banana Milk, Vega Protein Smoothie Gut Health, Oatmeal.
Ужин:
Mooala Organic Banana Milk, Jiffy Cornbread, Poke Bowl.
Перекус/Другое:
Bananas , Pineapple , Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 17 минуты, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю