Regianenicolas- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Regianenicolas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

2693 ккал

Жир: 113,25г | Белк: 185,04г | Углев: 230,36г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Doce, Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Ovo. Обед: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: McDonald's Duplo Cheddar, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita Média, Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Mantiqueira Ovo Jumbo, Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regianenicolas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regianenicolas- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Regianenicolas-Изменение Веса