Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
india467
Журнал
17 ноя 21
india467- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя india467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lots of stress eating today. I am absolutely ravenous still! I'm in PMS mode as well. Do other people get stupidly hunger around this time of the month?
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1699 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 106,65г | Углев: 169,37г.
Завтрак:
Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Asda Nice Biscuits, Huel Black Edition.
Ужин:
Tesco Chocolate Mini Rolls , Heinz Tomato Ketchup, Tesco Creamy Mushroom Sauce, Asda Frozen Mixed Vegetables, McCain Original Oven Chips, Chicken Breast, Itsu Duck Maki Rolls, Swedish Meatballs.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hello yes we do am in the same boat been eating like their is no tomorrow for the last week .... not to fear it will pass & control will prevail
17 ноя 21 написано членом:
Nadia Awni
yep, yep and yep!! I usually crave sweet stuff, I try and get round it with fruit smoothies, frozen fruit like grapes& raspberries to snack on and sugar free diluting juice with lots of ice made into slushies in the blender or alpro vegan yoghurt with a handful of nuts or seeds chucked in to keep me fuller...hope u find something u like! ❤️
17 ноя 21 написано членом:
Bootylicious!1
Thanks both ❤️
18 ноя 21 написано членом:
india467
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
india467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю